APPRENDRE LE PLACEMENT ET LA PRÉCISION TOUT EN restant SEREIn

Un stage de 2 jours au coeur de la Corse à Corte, pour améliorer son placement, apprendre à se faire confiance, en devenant précis dans ses déplacements tout en restant parfaitement serein.

Nous aborderons bien-sûr la chute en escalade, avec l'apprentissage d'un assurage dynamique et adapté. Car pour améliorer ses capacités, il faut aussi pouvoir grimper sans appréhension.

Nous apprendrons à lire une voie, imaginer le cheminement, tout en cherchant une harmonie entre le rocher et notre propre style d'escalade.

2 JOURS SUR LES FALAISES
DE LA RESTONICA

Galerie photos Placements et précision en falaise

Les falaises de la Vallée de la Restonica et du centre Corse

Je vous accompagnerai pendant ces deux journées, pour améliorer la précision dans l’utilisation des prises et perfectionner sa gestuelle sur le rocher. Il faut connaitre les bases de l’escalade en falaise et avoir un niveau d’environ 5b pour profiter pleinement de ces 2 journées d’escalade sportive sur différentes falaises.

Ce que j'aime

  • Stage avec deux jours entiers d’escalade
  • Nous grimpons sur différentes falaises avec des rochers variés
  • Programme qui permet de satisfaire tout le monde, quel que soit son niveau
  • C’est moi qui encadre 😊
  • Petit groupe limité à 4 participants
  • Prêt de tout le matériel technique
  • Le prêt de vélos électriques pour se déplacer sur les sites.
Jour 1
En premier lieu, nous évaluons votre appréhension de la chute en escalade et vos connaissances en matière d’assurage dynamique. Libéré de ces angoisses, nous nous concentrons sur la pose et l’utilisation des pieds. Le granite est un rocher excellent pour apprendre à grimper de façon technique plutôt qu’en force.
Premier contact avec le célèbre granite corse sur une falaise d’initiation. Escalade en dalle pour se  familiariser avec la grimpe en extérieur, réapprendre à utiliser les pieds sans chercher les «prises de couleurs», varier ses équilibres et tester notre rapport avec la verticalité. Nous gravissons ensuite d’autres types de voies d’escalade avec de très beaux dièdres ou voies plus déversantes pour les plus aguerris. Au cours de la journée, nous vérifions les connaissances techniques pour grimper et chuter en toute sécurité.
Et après une première journée bien remplie, nous choisissons la plus belle terrasse de café!

Jour 2
Aujourd’hui nous changeons radicalement de style en choisissant une falaise calcaire. Le type d’escalade est plus conventionnel car les prises sont plus faciles à utiliser.Vous profitez alors de vos progrès, en remarquant que vous réalisez les voies avec un gestuelle plus variée; vous arrivez au sommet sans fatigue!
Nous profitons ensuite de voies plus deversantes afin de travailler la chute en escalade, avec un apprentissage technique qui vous libere des appréhensions mentales
Le soir, nous savourons une bière rafraichissante, assis à une terrasse cortenaise.

Le calendrier

Du 22 au 23 Juin 2024
Du 20 au 21 Juillet 2024
Du 31 Août au 1er Septembre

Et bien-sûr, aux dates qui vous conviennent

Disponibilité

complet
4 places disponibles sur 4
4 places disponibles sur 4

prix du stage

  • 290 € personne si le séjour compte 4 personnes
  • 175 € si 3 personnes
  • 230 € si 2 personnes
  • 440 € en privé

Le prix comprend

  • Le transport sur les sites d’escalade
  • L’encadrement par une monitrice diplômée
  • La mise à disposition du matériel individuel et collectif

Falaise à la journée

Fiche de préinscription

Séjour 2 jours Apprendre le placement sereinement

Départ garanti dès 2 personnes (voir liste de prix). Possibilité de privatiser le séjour. J’ai choisi de ne pas mettre une fiche d’inscription définitive en ligne. Je reprendrai contact avec vous sous 72 heures.

Date du séjour choisi

À votre Écoute

Merci d'aimer l'escalade

Je vous répondrai aussi rapidement que possible.
Je suis parfois accroché à une corde ou au pied d'une falaise, merci de votre patience si la réponse n'est pas instantanée.

En souhaitant vous voir en Corse très prochainement sur le rocher.
Agnès